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答案:如今大家更加注重优生优育,从而也就更加重视备孕这一环节,备孕准备做得好不好直接关系着将来胎儿的发育。那么如何科学备孕呢?科学备孕的2个日期1、末次月经日:指的就是上一次“老朋友”来的第一天。尤其是对于那些月经周期不准的女性,更应该记住这个日

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子。对于推测排卵日和预产期都是必不可少的。2、排卵日:对于月经周期规律的女性来说,以月经周期28天为例,末次月经第一天+14天得出的日期为排卵日。排卵日前后±2天就是有可能受孕的日子,掌握了排卵日,就是掌握了受孕的最佳时机。科学备孕的7大细节1、做孕前检查在开始尝试之前,记得做一个孕前检查。向医生询问哪些产前维生素含有叶酸,因为叶酸可以降低胎儿神经管缺陷,如脊椎裂。专家建议:在开始尝试之前循环做这件事情,如果有任何潜在的健康问题,都应该在怀孕之前使其得到控制。2、了解自己的周期专家认为,排卵期是最好的怀孕时间,所以女性需要清楚了解自己的排卵期。排卵试纸也有助于预测怀孕的最佳时间。如果你经常采用避孕措施,那么在停止这些措施后马上就可以考虑怀孕,唯一的缺点是你可能没有周期了,跟踪排卵期可能有些困难。3、不用担心怀孕的最佳体位很多人认为男上女下式体位可以增加怀孕机率,事实上,这并没有科学根据。这种体位只是可以确保大量精子流入阴道。4、性生活之后立即躺下你也许听过这样一种说法:性生活之后,两腿朝天躺着可以增加怀孕机率。这并不完全正确。专家建议:性生活之后在床上躺10到15分钟,但是没有必要双腿朝天。不过,也不要在这个时间段去浴室。10到15分钟后,流

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  你想要一个属于自己的孩子吗?很多女性很害怕分娩时带来的疼痛,那么其实生孩子对女性的身体还是有一定好处的,是哪些好处呢?

  身边有好多的小姐妹都表示不愿生孩子,竟是因为在网上了解了一些生孩子时的痛楚,以及生完孩子以后就没有孕前的身材好了,对于爱美和害怕疼痛的女性,产生抗拒生孩子的心理在科学的角度上来说会造成一定的女性的心理健康。

  

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  但是实际上生孩子对女性的身体可是有很多的好处,比如一下四点:

  一、增

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强免疫力,告别痛经

  有专家指出女性在一个完整的孕育后可以增加女性的免疫力,在孕期时孕妈的体内会分解出孕激素,而孕激素能够有效的抵抗妇科疾病甚至是肿瘤疾病;另外,相信好多的宝妈一定也有发现在产后

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来例假时的情况,以前经常会出现痛经,而现在痛经慢慢变少,甚至是不疼了。

  二、患病的几率下降

  在孕期的时候,孕妇受自身所分泌的激素以及宝宝在子宫生长过程中所产生的物质会产生一种物

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质,而这种物质在女性的身体内形成一种抗体,许多的孕妈在孕期内以及在产后感染病菌导致发烧感冒的几率都会逐渐降低,另外还有资料显示经过生育后的女性比没生过孩子的女性患乳腺癌的几率相对要小的多。

  三、更年期

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  女性的青春期受激素影响会出现身体上的特征变的明显,在之后就会受到荷尔蒙的影响与异性亲近,中年时随着激素分泌量下降

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  1、适当运动有助于控制血压,但不是所有的运动都适合高血压患者。快跑、打篮球、跳绳等高强度的运动,会使血压升高,不利于高血压患者控制病情。孕妇要忌做。

  2、孕妇在运动前应做好热身运动,这样能刺激大脑,循序渐进地打开血管,缓慢增加肌肉的血流量,让身体为接下来的运动做好准备,既能防止肌肉拉伤,又能避免血压波动过大带来的危害。

  3、孕妇应选择公园学校等安全场所进行,千万不要到马路等危险区域运动。

  4、生病或感到不舒服的时候要停止运动。空腹时最好不要进行运动以免发生低血糖,最好

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在饭后两个小时之后再运动,运动不可以忽然

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停止,要有过程的慢慢停止。

  

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答案:备孕前我就发现老公牙齿发黄,有很多的覆盖物。后来他做了一个口腔检查,医生帮忙

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清理了口腔,变得干净很多。也开了一些药来治疗口腔。我觉得吧,男士的牙

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齿也比较重视起来。

评论一:自然生就好。

评论二

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:恭喜恭喜 接好孕

评论三:亲爱的,看了你的故事,很心酸,但不管怎么

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样,对自己好一点,真的。来,抱抱

评论四:偏轻或者偏重都是介于胎儿是不是发育良好的,如果宝宝发育正常偏轻或者偏重都是没有关系的,如果宝宝发育不正常,偏轻就要多补充营养,偏重就要合理的饮食了。

评论五:你好,根据你的描述,宝宝发烧要重视,目前孩子的年龄还很小,且没有其他症状出现发热,最好先到医院进一步检查,明确引起发热的病因,并及早的治疗原发病,以免延误病情,治疗期间要注意日常护理。祝安康

评论六:姐妹都已经在二胎的路上了呀


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