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问题描述:孕女性怀孕必闯的几道关

答案:楼主开心快乐每一天66882个宝宝LV.24为了顺利怀孕，我们要吃蛋白质丰富的食物，鱼类和虾类都含有丰富的蛋白质，每天都要适当吃这些富

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评论三:只能說是這樣說、但是可不可靠沒人知道、生男女是男人決定的

评论四:用两种排卵试纸试了一下，有两条杠，有一条浅色杠。。这是什么情况，求教。。。突然发不了。

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　　1.早餐一定要吃

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　　2.严禁零食

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　　应主要减量的食品的糖类。特别是精制糖，如蔗糖，葡萄糖等，这些糖进入人体后，很容易被消化吸收，转化为脂肪而被积蓄起来。

　　3.不可快食

　　快食的人，食物在嘴里得不到充分的嚼碎就被送进胃里，致使饭量增加，所以吃饭时注意不可快食，吃饭时一定要细嚼慢咽，使

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　　4.晚上不要吃东西

　　晚上睡前吃东西的话很不容易消化，从而就很容易转化成脂肪。

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　　1、宫腔感染

　　造成宫腔感染的原因有很多种，主要是因为没有保持阴部的卫生而引起的。如产后洗盆浴、使用不干净的卫生用品、过早进行性生活或者手术过程中

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　　2、宫缩乏力

　　在生产过程中，产妇宫缩过于频繁，产后身体虚弱乏力。因此，产后没有得到良好的休息，身体素质差，产程过长体力消耗过多等都会导致女性宫缩乏力，无法排净恶露。

　　3、组织物残留

　　组织物残留是指生产后，

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　　怀孕后内裤怎么清洗？内裤清洗对女性健康非常重要，因为内裤是我们身上非常重要的一件生活用品，尤其对于女性来说，对我们的身体健康起着重要作用。内裤的干净卫生会直接影响身体健康，而对孕妇来说，不仅仅是自己的健康，更是关乎到胎儿的健康！

　　怀孕后内裤应该怎么清洗？

　　这真的是一位非常细心、负责任的准妈妈！

　　为什么内裤干净卫生对孕妇尤其重要？

　　1、由女性生殖系统的特点决定的

　　女性阴道口、尿道口和肛门的位置靠得比较近，其中肛门的排泄物、阴道的排泄物会留在内裤的表面，由于内裤档的位置也比较小，所以容易混合起来堆积，这样

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　　你知道穿了一整天的内裤有多脏吗？

　　世界卫生组织曾发出警告：80%的妇科疾病反复发作，都与内裤不洁有关。

　　世界各国的微生物学家都对洗衣机进行过研究，一条脏内裤平均带有0.1克粪便，排泄物中有沙门氏菌、大肠杆菌等病菌，即使正确清洗、晾晒，上面的细菌也不可能完全被杀死。

　　因为内裤上的分泌物大多是蛋白质成分，如果不及时清洗，很容易成为细菌滋生的温床。

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　　2、孕妇处于“脆弱期”

　　处于孕期的女性，体内的分泌物增加，白带增多也就成了很多孕妇普遍都有的现象。

　　除此以外，孕妇到了孕中晚期时，会出现尿频、漏尿的情况，内裤更容易滋生大量细菌。

　　加上孕妇抵抗力较低，极易因内裤上的细菌感染上不同的疾病。

　　由此可

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　　怀孕不光是妈妈的事,

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　　准爸爸做好这些事对妈妈宝宝都有益

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　　按摩对身体的好处

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　　1，促进血液、淋巴腺及内分泌循环，改

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　　2，舒缓肌肉不适，减轻孕妇腰酸背痛和下肢水肿，预防抽筋。

　　3，增加孕妇皮肤张力，减少妊娠纹出现。

　　4，促进睡眠。

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　　按摩对心理健康的好处

　　1，解除紧张，舒缓压力，稳定情绪。

　　2，通过准爸爸替妻子按摩，促进夫妻沟通与和谐，给予准妈妈安全感，减少产后抑郁症的发生。

　　3，胎儿在妈妈腹中感受到爸爸的关怀，可增进亲子关系，亦有助胎儿正常发育。

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　　你家的准爸爸在孕期都做了些什么呢？一起来

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