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　　孕妈经历了漫长十月之久的等待，终于熬到了“卸货”的日子。原本以为艰辛的孕期生活结束后，终于可以松口气了，然而，产后不仅会遇到很多不可预料的困难，还会遇到不少令新妈妈尴尬到无所适从的事。

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　　1.便秘

　　产后（尤其是剖腹产患者）由于长时间的卧床休息，饮食结构不合理，常食高营养，油腻的汤水，缺乏纤维素，加上产后盆底肌张力下降，就很容易出现便秘的情况。

　　产后妈妈要多喝水，多吃些富含膳食纤维的蔬菜水果促进肠道蠕动，如全麦面包、玉米、芹菜、南瓜、苹果、猕猴桃等。每天早上起床可以喝杯温热的淡盐水。（注意要小口小口的喝）便秘较严重的，就要尽早去医院接受治疗，防止引发痔疮。

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　　2.产后尿失禁

　　咳嗽一声、打个喷嚏、笑得用力些，尿液就会不受控制地飙出来，一天中要更换好几条小内，若是当着朋友的面或是在公共场所，控制不住漏尿，那就更是大写加粗的尴尬。

　　分娩时，胎儿经过产道时盆底肌受到了损伤，导致膀胱底和尿道上部的肌肉张力减退，从而出现漏尿的情况。产后妈妈可以通过“提肛法”，修复受损的盆底肌。

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　　3.放屁

　　产后亲戚朋友来看望新妈妈和宝宝，正聊到兴奋处呢，新妈妈一个大响屁，让

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　　一、为什么会做胎梦？专家说，日有所思，夜有所梦，怀有美好憧憬的孕妇梦到未来宝宝是很正常的事。但是，有的孕妇常常因做梦过多影响了睡眠，白天精神不佳，有时还做些惊恐、吓人的噩梦，则对自己和胎儿都不利。

　　孕妇在孕期有这样或那样的心理压力或思想负担是正常的。诸如：怀的是男孩还是女孩？也有的孕妇顾虑胎儿是否健康，会不会有发育异常或畸形，特别是有的孕妇在怀孕过程中，因得过感冒等疾病或服用过药物以后，更是疑虑药物对胎儿有影响，因此总会梦到胎儿不健康。

　　也有的孕妇，在怀孕以后身体不适体力欠佳，常常担心自己能否承受得了妊娠的负担，担心分娩时能否顺利，会不会发生难产或意外。各种各样的精神压抑或心理障碍，都使孕妇百思不得其解，造成了失眠、多梦甚至做噩梦。

　　二、如何认识你的胎梦？大部分人把胎梦分成四大类：动物的胎梦、植物蔬果的胎梦、大自然的胎梦和金银珠宝等有价物品的胎梦。每一种梦中物都可同时预测生男或生女，如做龙胎梦表示吉利，是权势和金钱的表征；梦中看到龙角表示生儿子，看到龙尾或抱住龙身则是生女……

　　诸如此类的对于梦中的情境或出现物体的解释，就是一般人所谓的“解梦”。专家的看法是：“所有符号的象征意义，或可能性的解释，必须先根据梦本身的意象脉络，以及做梦者对意象的

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评论一:容易导致眼睛会痛的时候，一定要多注意休息，小心点，多注意自己的饮食方面情况。

评论二:恭喜宝妈

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评论四:我尽量什么都不去多想，尽人事，静观其变，顺其自然，

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问题描述:移植第6天，春梦宫缩了，会对宝宝着床有影响吗？

答案:楼主幸福来自感悟2个宝宝LV.24备孕期间，也需要特别注意身体的健康。尽量不要让自己生病。生病期间，身体免疫力低下，容易不适，也会出现无精打采的状态，会影响备孕。

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评论二:做完人工流产之后，建议大家至少来过三次月经以后再怀孕。因为人工流产之后需要让子宫内膜恢复，因为如果子宫内膜恢复的不好，再次怀孕容易胎停育，甚至有可能怀不上，所以

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评论三:：楼上说的蛮对的。现在的人对待同志应该都以宽容的态度去接受，我身为一个妈妈，也建议你们可以先考虑一下以后的生活，再做打算。也可以跟宝妈们多交流一下。跟我交流也没有问题哦。主词替换公司有很多技术好的，我们国家一直都在强大，支持你们在重庆做代孕。主词替换价格多咨询几家看看。

评论四:想要提高精子质量，需要补锌补硒，建议吃一些比如牡蛎、干贝等等

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