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　　子宫脱垂怎么治疗

　　【导读】很多人不懂子宫脱垂是什么，它就是所说的子宫下垂，子宫壁收缩不好，下垂到阴道甚至体外，子宫下垂一般容易发生在后期产妇中。患有子宫下垂的妇女绝不能低估这个问题，女性朋友，特别是生产后，必须注意，那么如何治疗子宫下垂？

　　子宫脱垂怎么治疗

　　子宫下垂是妇女尴尬的常见妇科疾病，往往发生在刚刚分娩的妇女身上，一般来说，轻度子宫下垂患者可以自愈，稍微严重的需要配合一定的治疗，然而，子宫下垂如何治疗？以下小编向大家整理了患者下垂患者的相关治疗方法。

　　子宫脱垂的症状在生产过程中受到支撑子宫的韧带的损害，使得子宫沿着阴道脱垂。子宫脱垂症状也分为轻、中、重三种级别，不同级别的症状需要配合不一样的治疗方案，以达到较好的治疗效果。如果子宫脱垂症状较轻，可以通过运动治疗。

　　1、子宫脱垂的程度是轻微的病情，或经过中等或更多症状的治疗后用其他方法治疗，也可以用运动方法恢复治疗，它也是一种治疗子宫脱垂的方法，严重的锻炼结果仍然非常好。

　　2、子宫脱垂运动可采用提肛手法进行，每次连续运动约10分钟，肛门硬性收缩可每天进行数次，这对恢复子宫非常有帮助。当你锻炼时，最好躺下来，这样效果会更明显。

　　3、除了提肛提肌的方法外，子宫脱垂的症状还可以用来锻炼膝盖胸部和卧姿的方法，方法是先松开腰带，躺在床上，使大腿和床面保持垂直。身体应该靠在床上并保持约10分钟。

　　4、子宫脱垂运动对轻度症状的患者比较有效，或在进行其他方法治疗后用

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　　怀孕是一件让人十分开心的事，意味着一个新生儿的到来。但是为了让宝宝健康出生，在孕期定时进行检查是十分重要的。下面就介绍下孕期的检查时间表和项目给各位孕妈。

　　1、第一次正式产检（12周）：领取“孕妇健康手册”

　　多数准妈妈在孕12周左右开始进行第1次产检。由于此时已进入相对稳定的阶段，一般医院会给妈妈们办理“孕妇健康手册”。

　　【检查项目】：建立妊娠期保健手册、确定孕周、推算预产期、评估妊娠期高危因素、血压、体重指数、胎心率、血常规、尿常规、血型（ABO和Rh）、空腹血糖、肝功能和肾功能、乙型肝炎病毒表面抗原、梅毒螺旋体、HIV筛查、心电图。

　　【温馨提示】：之前没有做过婚检、孕前检查的人，还要增加地中海贫血的筛查，家里养宠物的人，则是要增加寄生虫检查。

　　专家提醒：第一次产检做的检查项目相对最多，这也是为了全面检查准妈妈的健康情况。要带上准爸爸一起检查，并且要了解你和他的直系亲属及家族成员的健康情况。

　　2、第二次产检（怀孕16周）：唐氏症筛检和施行羊膜穿刺

　　基本检查包括：称体重、量血压、问诊及看宝宝的胎心音等。准妈妈在16周以上，可抽血做唐氏症筛检（但以16～18周最佳），并看第一次产检的抽血报告。至于施行羊膜穿刺的周期，原则上是以16～20周开始进行，主要是看胎儿的染色体是否异常。体重每周增加不超过500克最理想。如果准妈妈的年龄在35周岁

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　　当女性怀孕后，即使患上了感冒，正常情况下医生都是不提倡使用药物治疗轻度感冒、咳嗽的，因为药物可能会给胎儿带来不好的影响，孕妇可以采取别的方法来治疗。那么，孕妇空咳怎么办？

　　孕妇空咳要注意饮食清淡，平常多喝水，不要着凉，可以将梨煮水之后进行服用，有治疗咳嗽的效果。在怀孕期间，如果出现咳嗽的状况，要遵医嘱服用药物治疗，尽量不要服用药物，以免对胎儿带来影响，患有咳嗽可能是因为空气干燥导致的，要调理好饮食，多喝水，病情可以自己缓解，也可以多喝些生姜红糖水，对缓解咳嗽也是有很好的效果，平常可以适当的做些运动。也可以服用以下这些民间食疗方子：

　　1.每日早晚冲泡蜂蜜水饮用，效果最好的是直接口服，在喉部停留一会，慢慢吞咽。蜂蜜有很好的止咳润滑功效。

　　2.冰糖蜂蜜炖梨：将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软，稍冷却后，即可加入适量蜂蜜直接食用。

　　3.烘烤橘子：在橘子底部中心用筷子打一个洞，塞一些盐，用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15―20分钟，取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮，加水煎茶，大口大口喝下，很有疗效。

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　　牙齿是口腔中的一部分，牙齿健康才能更好的咀嚼食物。而生活中大部分人有不同程度的牙病，必要的时候还需要拔牙。在拔牙之前是需要拍片查看牙根位置的，那备孕前能做口腔拍照吗？

　　口腔拍照的方法主要包括口腔ct与口腔x射线，这两种口腔拍照的方法都有一定的辐射，因此不建议女性在备孕之前进行口腔拍照。特别是口腔ct是更不能做的，因为这种拍照方法辐射量更大，而备孕的女性必须要远离辐射，为了生一个健康的宝宝，还是暂时不要做口腔ct了。

　　如果自己的牙齿已经坏到了一定程度，必须要做口腔拍照，那就建议女性暂时推迟备孕计划，等完全结束牙齿治疗之后再备孕。这样既不会影响到未来宝宝的健康发育，也能够避免孕期牙病发作。

　　其实不只是孕妇，普通人群也应该注意，能避免的情况下建议不要轻易地进行口腔拍照。虽然少量的辐射对身体的危害不明显，但时间长了、次数多了，身体健康或多或少都会受到影响。所以，平时应该好好保护自己的牙齿，尽量减少拜访牙科的次数。

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　　怀孕1-3个月，有的孕妇孕吐明显，有的不明显，但是在饮食上都要有所注意，清淡、容易消化的食物最好。如果食欲还不错，可以加点营养的东西进去。那么，怀孕1-3个月吃什么好？

　　怀孕1-3个月，膳食以清淡、易消化吸收为宜。为保证蛋白质的摄入量，孕妇们可适当补充奶类、蛋类、豆类以及硬果类事物。可以各种绿色蔬菜如菠菜、生菜等。多吃一些动物肝肾、水果、奶制品等富含叶酸的食物，且叶酸关系到胎儿的神经系统的发育，所以孕妇们可多食。如果孕妇的妊娠反应严重影响了正常进食，可在医生的建议下适当补充综合维生素片。

　　孕早期的孕妇大多受妊娠反应的困扰，会出现胃口不佳的情况。在这个阶段，孕妇并不需要刻意地让自己多吃些什么事物，应多多选择自己喜欢的食物，这样反而能起到增进食欲的作用。所以，准妈妈们如果对于油腻以及会抑制自己食欲的食物，不必勉强吃下去。

　　孕妇的饮食均衡与否、自身身体健康与否、孕期心情愉悦与否都与胎儿的脑力、身体发育息息相关，所以，孕妇在准备自己的膳食时，一定要多加注意，也不必过于担忧，保持心情的愉悦也同样重要。