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　　在孕期有一些注意事项，相信更多的是一些食物不能多吃，今天小编给大家普及一些怀孕了不宜吃的10种食物，看看您已经吃了几种！

　　孕妈妈是一个特殊的群体，一方面是孕妇身体需要更多的照顾，一方面是孕妇需要更多的营养摄入以保证胎儿的生长发育，那么您知道哪些东西是孕妇不能吃的吗，这些食物和我们的生活息息相

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　　1、孕妇不宜吃油条

　　油条在制作时，需要加入一定量的明矾，而明矾正是一种含铝的无机物，炸油条时每500克面粉就要用15克明矾，也就是说，如果孕妇每天吃两根油条，就等于吃了3克明矾。

　　孕妇常吃含铝的食物，对胎儿的脑功能有一定的影响，会使胎儿大脑形成障碍，增加痴呆儿发生几率。另外油条经过高温烹制，应验成分遭到严重破坏，其营养价值大大降低。因此孕妇不要吃油条，这有利于母子健康和优生。

　　2、孕妇不宜吃菠菜

　　菠菜含有较多的草酸，而草酸对人体所需要的重要营养素钙、锌有不可低估的破坏作用。如果锌和钙被草酸破坏，形成草酸钙、草酸锌之类的化合物，就难以被人体吸收，而排出体外，会

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　　3、孕妇不宜吃山楂

　　山楂开胃消食，酸甜可口，很多人爱吃，尤其孕妇在孕早期常有恶心、呕吐、食欲缺乏等妊娠反应，更愿意吃些山楂及山楂制品，调节口味，增

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　　【导读】盐对于我们每一个人来说都是离不开的调味品，盐不仅能够让我们的食物变得更加的美味，盐所含的成分还能够帮助我们身体获取能力，避免出现疲劳的状态。盐对于我们大人来说是不可少的，对于宝宝也是一样重要。但因为宝宝的身份特殊，对于盐的要求也多得多，盐和宝宝之间都有哪些关系又有哪些需要了解知道的呢？下面的文章会告诉我们答案！

　　宝宝什么时候可以吃盐

　　宝宝一出生就被妈妈用母乳喂养，慢慢的开始用奶粉等代替，但最后宝宝成长到6个月的时候，就需要开始吃辅食了，可以慢慢开始吃盐来获取能量。宝宝因为太脆弱，吃盐太早或者太晚对于宝宝都不利，究竟宝宝什么时候可以吃盐呢？

　　一般来说，宝宝在出生

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　　在给宝宝吃盐的期间，妈妈要将食盐的量控制在1克左右，当宝宝一岁的时候再慢慢增加，但也还是不能超过2克。对于宝宝体质较弱的时候，例如出现腹泻或者爱出虚汗或者呕吐的时候，可以考虑给宝宝酌情的增加食盐量。

　　宝宝吃盐重了的表现

　　宝宝因为体质的特殊或者口味的不同，导致宝宝的口味相比较其他宝宝，都属于重口味。在食盐的时候，对于盐的需求远远比其他人多，导 北京生殖代孕医院排名 苏州代孕医院一对一咨询 厦门做代生婴儿 去深圳找借卵 杭州代怀公司真假 苏州代孕介绍 石家庄借卵生育 石家庄借卵子费用高吗 北京专业代孕网 北京同性代孕