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除了生理问题还会有不同程度的心理压力,尤其是未婚女性的心理障碍程度更加严重。
人流看似是个小手术,“小”到得不到一些当事人的足够重视。但千万别等身体真的出了问题,才恍然大悟,当初不懂得爱自己。
1、充分休息,两天哪够
虽然国家规定流产者有两周的休息权力,为了让流产者有充分的时间恢复。但实际生活中,很多姑娘会选择周五去手术,休息一个周末就“斗
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志昂扬”地上班去了。
要知道,人流术后免疫屏障的重建、子宫内膜修复都需要时间。即使因为各种原先休息不了2周,也要结合自身情况,多休息几天,同时适当增加营养摄入、调整心情,让身体得到充分的恢复。
2、听医生的,老老实实吃药
人流术是在相对无菌的环境下进行的,但由于术后自身免疫力相对薄弱,加之子宫内膜存在创面,所以医生在手术后还会预防性地开几天消炎药,预防继发子宫内膜炎、盆腔炎等可能给日后生育埋下隐患的疾病。
3、太爱干净可能是坏事
有些太爱干净的女性,因为人流后血性分泌物的存在,整个人都不舒服,迫不及待的清理。这种想法无可厚非,但方法要用对。
前面也说过了,术后自身免疫力先对薄弱,经历人流的下生殖道免疫屏障还没恢复。这时候
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如果清理方式不当,比如坐浴、冲洗阴道,都会增加感染的风险。
所以术后两周内或者出血尚未干净之前,切莫坐浴,每天用温水清洁外阴即可,内部清理要不得。
4、痛很正常,但不要忍着
人流术后,因为妊娠物清出,子宫需要通过自身肌肉收缩,达到止血和恢复妊娠前状态的目的。另一方面由于子宫内膜受损,存在创面。所以人流术后,疼痛难免。
经皮神经电刺激(TENS)是70年代兴起的一种电疗法,在止痛方面收到较好的效果,因而在临床上得到了广泛的应用。现在已经有不少医院把镇痛作为人流术后的常规项目,手术后1~2h就可以做,临
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床效果满意。
5、受损的“土壤”需要修复
如果把优质的受精卵比作好的“种子”,那么子宫内膜就是肥沃的“土壤”,想要成功怀孕,二者缺一不可。然而反复的宫腔内操作(比如人流)会损伤子宫内膜,严重者致内膜修复障碍常导致子宫内膜菲薄或宫腔粘连。
修复子宫内膜,仿生物电刺激治疗是一种安全无创、简单经济治疗方式,能明显改善子宫内膜血流灌注,提高子宫内膜容受性。电刺激诱发子宫平滑肌不断收缩和舒张,降低内膜血流灌注的阻力,加速血液流动,带来更多的营养物质和细胞因子,促进子宫内膜生长。
6、修生养息,性生活别心急
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有创伤需要修复,需要休养生息。不论是人工流产还是自然流产,自然排卵可以于妊娠终止后 2 周内恢复,一旦有排卵,则有再
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